明悦心理
抑郁症患者不仅在精神上饱受折磨,在身体上也同样令人担忧。很多抑郁症患者在饮食、体重、睡眠、体力上都会出现与他们正常状态时明显不同的变化。他们每餐的食量开始变得不固定,会增加或者减少(通常是食欲降低)。体重也变得不可控制,即使没有控制饮食的情况下,他们也会显着地发胖或者变瘦。睡眠也是如此,有些人会每天失眠或难以入睡,有些人相反会变得嗜睡。而通常情况下,抑郁症患者的体力都会变得不如从前,而且非常容易疲劳,没有精力。抑郁症患者的这些身体情况的变化会比较明显地反映出来。
至于上述的这些症状对于抑郁症患者来说会持续多久,这并没有一个确定的答案,从几个月到几年的案例都出现过,这会根据每个人的具体情况而不同,也与患者什么时候接受治疗有关。在这里我们只能说,一般情况下,绝大多数的抑郁症患者在接受适当的治疗后,症状会得到缓解。而如果判断一个人确实患有抑郁症,那么我们上面说到的三个方面的抑郁症状要持续至少两周以上。
另外,现在心理学对于抑郁症的研究已经积累了相当多的研究成果,对于抑郁症的判断也有了较为专业和成熟的量表。事实上,根据表现形式和强烈程度的不同,在心理学当中,抑郁症也可以被更详细的划分为不同的子类型,不同子类型之间的差别和联系非常复杂。再加上抑郁症的表现中有很多与其他心理障碍(如焦虑障碍)也有重叠和关联,因此对于抑郁症的判断需要严谨的态度和专业的意见。这也是我们一再提醒朋友们不要依据书中所描述的一些症状轻易对号入座的原因。毕竟人的心理活动是极其复杂的系统,对于异常心理的诊断的难度也不小。所以,再次温馨提示,对号有风险,判断需谨慎,这条原则也同样适用于抑郁症问题。
太原明悦心理咨询中心宁跃民主任对抑郁症、焦虑症、强迫症及精神分裂症康复期等严重心理问题有着丰富的经验,同时,明悦心理有着一支经验丰富的咨询团队,祝您走出困境,有需求者联系明悦心理。